360吸脂后一般需要两周左右的时间，才能够逐步恢复到大家所满意的效果上，刚做完吸脂的那段时间，切记不要做剧烈的运动，要穿上弹性紧身衣，这样能够加快伤口愈合以及让腿型变得稳定。
一、360吸脂后的恢复阶段详解
1、术后的初期，伤口处还没有彻底的愈合，建议在这段时间里要卧床休息，大部分人在做吸脂后需要在医院观察1~2天，刚开始穿塑形衣是会有一些不适应的，不要自己偷偷的脱掉。
2、术后的一周迎来了肿胀的高峰期，在这个阶段建议要全天穿着塑形衣，至少穿满20个小时，随着恢复的进程，逐步更换塑形衣的型号。
3、术后的一个月，逐步进入到了持续消肿期，如果已经发现自己吸脂的部位在变瘦，要及时的调整塑形衣的松紧，保持在平整的状态。
4、持续恢复半年，在平稳期内，除了要继续的穿着塑形衣以外，还可以增加有助于塑形的运动，比如局部的拉伸训练，适当的减少穿塑形衣的时间。
二、360吸脂恢复期的注意事项
1、刚开始恢复的时候，虽然饮食上没有太多的要求，但头几天建议还是以流食为主，给身体一个适应的过程。
2、有些人在恢复期局部会出现有僵硬感，伤口处有瘙痒，可以寻求医生帮助。
3、手术后是可以进行体育锻炼的，但是要以动作轻微为主，像游泳、跑步这样动作幅度大一些的运动，建议在术后一个月，效果比较稳定的情况下再进行。
三、不同部位的吸脂恢复时间
小范围的吸脂，比如在手术前采用的是局部麻醉，这种情况下是不需要住院观察的，当下就可以离开医院。
像手臂、腰腹这些部位，一般需要留院观察一晚，第2天如果伤口处已经不再出血，就可以离开医院回家。
总之，360吸脂后恢复的时间不会很长，特别是在多休息，按照医生的建议完成恢复的步骤，既能够起到很好的减肥瘦身效果，术后拥有好身材的时间也会延长许多。
还有整形疑惑?想了解更多整形医院价格信息?可以点击
【在线咨询】与整形顾问一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!
